我真是练气期啊

闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€ｎ亝鎹ｉ柣顓炴閵嗘帒顫濋敐鍛婵°倗濮烽崑鐐烘偋閻樻眹鈧線寮撮姀鈩冩珕闂佽姤锚椤︻喚绱旈弴鐔虹瘈闁汇垽娼у瓭闂佹寧娲忛崐妤呭焵椤掍礁鍤柛锝忕秮婵℃挳宕ㄩ弶鎴犵厬婵犮垼娉涢惉濂告儊閸喓绡€闁汇垽娼у瓭闂佺ǹ锕︾划顖炲疾閸洖鍗抽柕蹇ョ磿閸橀亶姊洪棃娴ㄥ綊宕曢柆宥呯劦妞ゆ巻鍋撴い顓犲厴閻涱喗寰勯幇顒傤啇婵炶揪绲块幊鎾寸闁秵鈷戦柛鎾村絻娴滄繄绱掔拠鎻掝伃闁诡喚鍏樻俊姝岊槾缁炬崘妫勯湁闁挎繂妫楃徊璇裁瑰⿰鍫㈢暫婵﹥妞藉畷銊︾節閸愵煈妲遍梻浣规偠閸斿秵绻涙繝鍌滄殾闁挎繂顦粻鑽ょ磽娴ｈ疮缂氶柛姗€浜跺娲濞戣鲸顎嗙紓浣藉蔼婵倖绌辨繝鍐浄閻庯綆鍋嗛崢鎾绘⒒娴ｅ摜浠㈡い鎴濇噺閹便劌顓兼径瀣幐閻庡厜鍋撻悗锝庡墰钃遍梻浣筋嚃閸ㄥ崬螞閸愵喓鈧礁鈻庨幘鏉戜簵闁圭厧鐡ㄨ摫閻庢凹鍓熷濠氬磼濞嗘埈妲梺鍦拡閸嬪﹪骞嗙仦鎯х窞鐎光偓閳ь剛绮堟繝鍋綊鏁愰崼顐ｇ秷闂佸憡鐟ョ换姗€寮诲鍫闂佸憡鎸鹃崰鏍ь嚕婵犳艾鍗抽柨娑樺閺夋悂鏌ｆ惔顖滅У濞存粎鍋炵粋鎺楁嚃閳哄啰锛濇繛杈剧秬椤曟牕鈻撻敐鍥╃＜缂備焦岣跨粻鐐碘偓娈垮枛椤兘寮幇顓炵窞濠电姴瀛╃紞鍌炴⒒娴ｅ摜鏋冩俊妞煎姂閹虫鎳滈悽娈挎祫闂佸啿鎼崯鎵娴犲鐓曢悘鐐靛亾閻ㄦ垹鈧稒绻堝娲箰鎼淬垹顦╂繛瀛樼矤娴滎亪骞冩导鎼晩闁伙絽鐬奸惁鍫ユ⒑閹肩偛鍔橀柛鏂跨Т閳诲秹濮€閵堝棌鎷虹紓鍌欑劍閵嗘帡宕烽婵堝墾濠电偛妫欓幐濠氬磻椤忓牊鐓冪憸婊堝礈閻斿娼栫紓浣股戞刊鎾煕濞戞﹫宸ラ柡鍡楃墦濮婃椽鎮烽悧鍫熷枑闂佺ǹ绻戦敃銏ょ嵁婵犲伣鏃堝川椤撱垹鏁归梻浣告惈濞层劑宕版惔銏㈩浄闁圭儤顨嗛埛鎴︽⒒閸喍绶辨俊鍙夋尦閺岋繝宕ㄩ鍓х厜闂佺硶鏅滈惄顖炵嵁鐎ｎ喗鏅滈柣锝呰嫰楠炲秴鈹戦埥鍡椾喊妞わ綇绠撻幊妤呭醇閺団偓閸ヮ剚鏅濋柍褜鍓熷﹢浣糕攽閻樿宸ラ悗姘煎枤缁鎮欓悜妯煎幐閻庡厜鍋撻柍褜鍓熷畷浼村冀瑜忛弳锕傛煏婵犲繐顩紒鈾€鍋撻梻浣告啞閸旀垿宕濆畝鍕哗妞ゆ挶鍨洪悡鐔煎箹濞ｎ剙鈧倕岣块幇顓犵閻犲泧鍛殼閻庤娲濋～澶屸偓浣冨亹閳ь剚绋掗敋濞寸姷鍘ч埞鎴︽偐缂佹ɑ閿銈嗗灥閹虫劗鍒掗崼銉ョ闁崇懓銇樼花濠氭椤愩垺澶勯柟绋款煼钘熼柣鎰嚟缁♀偓闂侀潧绻嗛埀顒€纾禒鍛婄箾閿濆懏鎼愰柨鏇ㄤ邯楠炲啫鈻庨幙鍐╂櫆闂佸憡娲忛崝灞剧妤ｅ啯鐓涚€广儱楠搁獮鏍磼閳ь剚寰勯幇顓犲幍闁哄鐗嗘晶浠嬫偩鏉堚晝妫柟顖嗗懐楔闂佸搫鐭夌换婵嗙暦閸洖鐓涘ù锝呮贡娴滄牗淇婇悙顏勨偓鎰板疾閻樿缁╅梺顒€绉存闂佸憡娲﹂崹浼村礃閳ь剙顪冮妶鍡楀Е婵犫懇鍋撳┑鐐茬焾娴滎亜顫忛搹鍦＜婵☆垵顕ч棄宥呪攽閻愯泛鐨洪柛鐘崇墪椤曪絾绻濆顓炰簻闂佸憡绋戦敃锔剧矓閸洘鈷戦柛娑橈攻鐎垫瑩鏌涘☉妯诲珔缂傚秳绀侀～蹇撁洪鍕啇闂佺粯鍔栫粊鎾磻閹捐鍐€妞ゆ挾鍠庢禒顓㈡⒑閹稿孩鈷掗柛瀣尭閻ｇ兘宕ｆ径宀€顔曢梺鐟扮摠閻熴儵鎮橀鍫熺厱闁靛牆妫楅悘鎾煛鐏炶鈧繂鐣烽锕€唯闁挎棁濮ら惁搴ㄦ⒒娓氣偓濞佳兾涘Δ鍛櫇妞ゅ繐瀚峰ḿ鏍ㄧ箾瀹割喕绨奸柛瀣剁節閺屸剝寰勬惔銏€€婃俊銈囧Т濞差厼顫忓ú顏勬嵍妞ゆ挴鍋撶憸鐗堝笒閻ゎ噣鏌涜椤ㄥ棝宕戦埡鍛厽闁硅揪绲鹃ˉ澶岀磼閻樺啿鈻曢柡宀€鍠撻埀顒€婀辨慨鐢告偟椤忓懍绻嗘い鎰╁灩閺嗭絿鈧娲樺浠嬪春閳ь剚銇勯幒宥夋濞存粍绮撻弻鐔兼倻濡櫣浠村銈呯箚閺呯娀寮婚敐澶娢ч柛銉戝倸顥氶梻渚€娼уú銈団偓姘嵆閻涱噣宕堕鈧柋鍥煛閸モ晛娅忛柍褜鍓欑粔鐟邦潖閾忓湱纾兼俊顖濐嚙绾板秹姊洪崫銉ユ珡闁搞劏鍩栨穱濠囨偨缁嬭法顦板銈嗙墬濮樸劑鎮块埀顒勬⒒閸屾艾鈧悂鎮ф繝鍕煓闁硅揪璁ｇ紞鏍ㄣ亜韫囨挾澧涢柣鎾跺枛楠炴牕菐椤掆偓閻忣噣鏌涢悢鍝ュ弨闁哄瞼鍠栧畷娆撳Χ閸℃浼�
>>闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€ｎ亝鎹ｉ柣顓炴閵嗘帒顫濋敐鍛婵°倗濮烽崑娑⑺囬悽绋挎瀬闁瑰墽绮崑鎰版煕濞嗗繐浜扮紒鐘虫崌瀵鏁愭径濠勭杸濡炪倖甯婄拋鏌ュ几濞嗗繆鏀介柣鎰摠鐏忣厽銇勯鐘插幋鐎殿喖顭烽幃銏ゅ礂閻撳簶鍋撶紒妯圭箚妞ゆ牗绋掗妵鐔告叏婵犲啫顕滅紒缁樼箓閳绘捇宕归鐣屼憾濠电姷鏁搁崑娑㈡晝椤忓嫷鍤曞┑鐘崇閺咁剟鏌涢弴銊ょ凹闁告洖鍟撮弻锝夋偐閸欏顦╅悷婊勬緲閸燁垶骞堥妸鈺佸嵆闁靛繆妾ч幏铏圭磽閸屾瑧鍔嶉柨姘箾閹碱厼鏋ょ紒杈ㄥ浮閹晛鐣烽崶褉鎷伴柣搴㈩問閸犳牠鈥﹀畡閭﹀殨闁圭虎鍠楅崑鍕煣韫囨凹鍤冮柛鐔烽叄閺岋綁鎮㈤崫銉х厐缂備礁顦紞濠囨偘椤旂晫绡€闁搞儜鍛澑婵＄偑鍊栫敮鎺椝囬幍顔剧閹兼惌婢€缁诲棝鏌曢崼婵堢闁告帊鍗抽弻娑㈡偆娴ｅ摜浠搁梺绯曟櫆閻╊垶鐛€ｎ喗鍋愰柣銏㈩暜缁辨煡姊虹拠鎻掑毐缂傚秴妫濆畷銏ゆ偩鐏炴儳鍘归梺鍛婃尫閼冲墎澹曟總鍛婄厽婵☆垵娅ｉ敍宥夋煕濞嗗苯浜鹃梻鍌欑閹碱偊鎯屾径宀€绀婂〒姘ｅ亾鐎规洘妞藉畷鐔碱敍濮橀硸妲伴梻浣稿暱閹碱偊宕板顑╋綀銇愰幒鎾嫽婵炶揪缍€濞咃綁濡存繝鍥ㄧ厸闁稿本鐟х粣鏃傗偓瑙勬礃閸ㄥ潡鐛鈧獮鍥ㄦ媴閻熸壆妲ｉ梻鍌欑窔濞佳囨偋閸℃あ娑樜旈崘顏嗙暥闂佸湱鍎ら〃鍡涙偂閺囩偐鏀介柣妯诲絻椤忣亪鏌涢妶鍌氫壕闂傚倷绀侀悿鍥敋瑜忕划鏃堟偡闁箑娈ㄩ梺鍦檸閸犳宕戦幇鐗堢厽闁靛繈鍩勯弳婊呯磼鏉堛劎鍙€婵﹤顭峰畷鎺戭潩閿濆洦绠欓梻浣告啞閹哥粯绌卞ú顏勎﹂柟鐗堟緲缁€鍐煃鐞涒€充壕缂備浇顕уΛ婵嬪蓟濞戞粎鐤€闁哄洦顨嗙€氭稑鈹戦悙鑼ⅱ濠⒀勵殜婵＄敻宕熼鍓ф澑闂佸湱鍋撻崜姘瀹€鍕拺缂備焦蓱鐏忣參鏌涘顒夊剶濠碉紕鏁诲畷鐔碱敍濮樺吋缍傞梻浣规灱閺呮盯宕导姝ゅ洭鎮ч崼銏㈢槇缂佸墽澧楄彜闁稿鎸搁悾鐑藉炊瑜忛崢浠嬫煟鎼淬値娼愭繛鍙夌墪閻ｇ兘顢楅崘顏冭埅闂傚倷鑳堕崢褔锝為弴銏犵９闁哄稁鍓﹂弶鍛婄節閻㈤潧啸闁轰礁鎲￠幈銊╂倻閽樺鐎梺褰掓？缁€浣哄婵犳碍鐓熼柟閭﹀墯閹牓鏌涢妸銉モ偓鍧楀蓟濞戙埄鏁冮柨婵嗘椤︺儳绱撴担鍝勑￠柛妤佸▕瀵鈽夊Ο閿嬫杸闂佸憡娲﹂崑鍕叏閵忋倖鈷戞繛鑼额嚙楠炴鏌熼悷鐗堝枠鐎殿喖顭烽幃銏ゆ惞閸︻叏绱查梻渚€娼х换鎺撴叏閻㈠憡鍋熸い鏇楀亾婵﹦鍎ゅḿ顏堝箥椤曞懏袦闂備焦瀵уú锔界椤忓嫷鍤曞┑鐘崇閸嬪嫰鏌ｉ幘铏崳妞ゆ挾鍘ч—鍐Χ閸℃ǚ鎷婚梺鍐插槻閻楁挸顕ｉ幎绛嬫晣闁靛繆妾ч幏铏圭磽閸屾瑧鍔嶉拑閬嶆倶韫囷絼閭柡灞剧⊕閹棃濡堕崨顖涱嚄闂備胶鎳撶粻宥夊垂瑜版帒鐓″鑸靛姇椤懘鏌ｅΟ鍨敿闁逞屽墮閻忔繈鍩為幋锕€鐓￠柛鈩冾殘娴犳潙鈹戦悙鍙夊珔缂傚秳绶氶妴渚€寮介鐐碉紲濠电姴锕ら幊鎰版晬濠靛洨绠鹃弶鍫濆⒔閸掍即鏌熺喊鍗炰喊妞ゃ垺鎹囬獮妯肩磼濡厧骞嶉梻浣告啞閸垶宕愰弽顐熷亾濮樼偓瀚�<<