第11节(2/3)
正阳的招呼,直接开始热身。
边跑边对路正阳道:“路教练我先热身,一会儿咱们做力量训练。”
跑步机的速度有些快,他气息不是很稳,一句话说下来轻轻喘了三次,比平常的声音要显得柔弱,划过路正阳耳边时又好似忽然长出了细细的钩子似的,刹那间挠得他的心很有些悸动,几乎是一瞬间路正阳的脑子里便捕捉到了暧昧的旖旎气息。
路正阳在心里给自己抽了个大耳光,今天他真的太反常了,竟然还把柏冬冬往那个方向想。
他定了定心神,帮柏冬冬调低了速度。
“你先别跑那么快,一会儿腿要抽筋的,慢一些。”
柏冬冬也不反驳,擦擦额间的汗,笑着说“好”,眼睛弯弯的,眼尾还泛着红,把路正阳刚回笼的正经一脚踹飞了。
路正阳心跳加速,平日里的话痨劲儿全没了,好似跟柏冬冬身份互换了似的,现在换作他腼腆害羞,不知说什么好了。
热完身,两人到器械区做力量训练,短短一段距离,柏冬冬“偷偷地”瞄了自己三四次,路正阳本来今天心里就很乱,被柏冬冬这么一瞄,更是乱上加乱,差点脚底拌蒜给大家表演一个平地摔。
路正阳说话都有些结巴了,他觉得今天的柏冬冬跟以前都不一样。
“你看我做什么。”
柏冬冬大方极了,直接道:“我觉得路教练很帅。”
路正阳赶忙假装眺望风景,不敢再跟柏冬冬说话了。
今天柏冬冬主动提出来要做负重深蹲。杠铃架在器械上,面前是镜子,柏冬冬在镜子前站好,回头对路正阳道:“路教练,你能扶扶我吗,我怕弄伤腰。”
平日里路正阳当然是能答应,今天他却犹豫了。
柏冬冬口中的“扶扶”,并没有说出来那么简单。为了帮助初学者更好发力,保护腰部,做负重深蹲时一般教练在身后,抱着练习者的腰,然后两人一起下蹲起立,姿势非常糟糕,且糟糕,一般学员都不会主动要求教练帮忙。
可柏冬冬开了口,路正阳就不太好拒绝,只能站到他身后,伸出手抱住他的腰。
柏冬冬伸手拧下杠铃,用肩膀的肌肉撑着,开始下蹲。
今时不同往日,柏冬冬不知道被什么打通了任督二脉,做起动作来那叫一个标准,具体表现在撅屁股上,学术一点叫“身体往后探,用臀部找落点”,柏冬冬找得很好,快探到路教练身上了。偏偏这个小柏兔好像还丝毫没有察觉气氛暧昧似的,微微侧过头对路正阳道:“这样蹲是对的吗。”
路正阳被柏冬冬的气音扰得心神不宁,只能硬邦邦道:“对,你不要看我,看前方。”
柏冬冬很听话,看着前方的镜子,不过不是看自己,是看路正阳的眼睛。
再这么看下去,路正阳可就不是只有说话硬邦邦了。
一组十二个,路正阳带着他做了三组,道:“今天就到这儿吧。”
柏冬冬擦擦汗,点点头,刚想往前走,腿没力了,要往路正阳跟前栽,路正阳眼疾手快,赶忙扶着他,柏冬冬顺势抱住了路正阳的腰,好似撒娇一般道:“今天好累呀,等你下班你要背我回家。”
路正阳下意识点点头,应完才发现,两个人不知道什么时候吸引了所有人的目光,前台小姐姐拿着手机对着他俩,不知道是拍照还是录像。周围平日里就不苟言笑的大佬们,此时此刻更是一点话都没有了,就是手上的哑铃忘了放,说不定就这么举着看从头看到了尾。
张阿姨满脸差异,对路正阳做了个口型,只有两个字,路正阳看清楚了。
“是他?!”
路正阳很是尴尬,扶正怀里的柏冬冬道:“你还是去休息一会儿吧,大家都看着呢。”
柏冬冬揣着明白装糊涂:“大家看我们干嘛啊,我们怎么了?”
路正阳:“…………没怎么,你还好吗?”
柏冬冬心里道,他好,他好得不得了。
他是故意的,这是他想了一晚上想出来的主意,他不再喜欢路正阳了,除此之外,他也要让路教练尝尝当众出柜的滋味!
四周的目光越是惊异,柏冬冬的内心就越是开心,伴随着一股将自己的颜面也毁掉的快乐,他从没尝试过这样扭曲的感觉,苦涩夹杂着快意一齐朝他袭来,路正阳把他推下万丈深渊,那么他也要拉着他的手一起,让他感受被人用异样目光盯着的感觉。
柏冬冬在心里想,他可真坏,脸上却挂着笑。
他有点想流眼泪了。
过了今天,他就不再来康乐健身房了。
路正阳早退,在众人目光的洗礼下果真把柏冬冬背出了健身房。
本来应该出门右转,路正阳却选择了相反的方向。
柏冬冬“报了仇”,已经把下半辈子的大胆全都透支干净了,这个时候做过的那些大胆行径才纷纷回了笼,他趴在路正阳背上,把本来该红的脸全数补上。
路正阳道:“小柏,今晚我请你吃夜宵吧,向你赔罪,昨天那么一闹,真是对不住了。”
柏冬冬愣住了,不知道该回什么话。
路正阳接着道:“不是你的错,那个训练度谁也受不了,是我没有考虑到你的感受。”
柏冬冬觉得鼻子有点酸,他拼命忍住,眼睛却又涩又痒。
他后悔了。
第16章 小柏兔
柏冬冬已经连续吃了一周烧烤,总觉得自己连头发
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边跑边对路正阳道:“路教练我先热身,一会儿咱们做力量训练。”
跑步机的速度有些快,他气息不是很稳,一句话说下来轻轻喘了三次,比平常的声音要显得柔弱,划过路正阳耳边时又好似忽然长出了细细的钩子似的,刹那间挠得他的心很有些悸动,几乎是一瞬间路正阳的脑子里便捕捉到了暧昧的旖旎气息。
路正阳在心里给自己抽了个大耳光,今天他真的太反常了,竟然还把柏冬冬往那个方向想。
他定了定心神,帮柏冬冬调低了速度。
“你先别跑那么快,一会儿腿要抽筋的,慢一些。”
柏冬冬也不反驳,擦擦额间的汗,笑着说“好”,眼睛弯弯的,眼尾还泛着红,把路正阳刚回笼的正经一脚踹飞了。
路正阳心跳加速,平日里的话痨劲儿全没了,好似跟柏冬冬身份互换了似的,现在换作他腼腆害羞,不知说什么好了。
热完身,两人到器械区做力量训练,短短一段距离,柏冬冬“偷偷地”瞄了自己三四次,路正阳本来今天心里就很乱,被柏冬冬这么一瞄,更是乱上加乱,差点脚底拌蒜给大家表演一个平地摔。
路正阳说话都有些结巴了,他觉得今天的柏冬冬跟以前都不一样。
“你看我做什么。”
柏冬冬大方极了,直接道:“我觉得路教练很帅。”
路正阳赶忙假装眺望风景,不敢再跟柏冬冬说话了。
今天柏冬冬主动提出来要做负重深蹲。杠铃架在器械上,面前是镜子,柏冬冬在镜子前站好,回头对路正阳道:“路教练,你能扶扶我吗,我怕弄伤腰。”
平日里路正阳当然是能答应,今天他却犹豫了。
柏冬冬口中的“扶扶”,并没有说出来那么简单。为了帮助初学者更好发力,保护腰部,做负重深蹲时一般教练在身后,抱着练习者的腰,然后两人一起下蹲起立,姿势非常糟糕,且糟糕,一般学员都不会主动要求教练帮忙。
可柏冬冬开了口,路正阳就不太好拒绝,只能站到他身后,伸出手抱住他的腰。
柏冬冬伸手拧下杠铃,用肩膀的肌肉撑着,开始下蹲。
今时不同往日,柏冬冬不知道被什么打通了任督二脉,做起动作来那叫一个标准,具体表现在撅屁股上,学术一点叫“身体往后探,用臀部找落点”,柏冬冬找得很好,快探到路教练身上了。偏偏这个小柏兔好像还丝毫没有察觉气氛暧昧似的,微微侧过头对路正阳道:“这样蹲是对的吗。”
路正阳被柏冬冬的气音扰得心神不宁,只能硬邦邦道:“对,你不要看我,看前方。”
柏冬冬很听话,看着前方的镜子,不过不是看自己,是看路正阳的眼睛。
再这么看下去,路正阳可就不是只有说话硬邦邦了。
一组十二个,路正阳带着他做了三组,道:“今天就到这儿吧。”
柏冬冬擦擦汗,点点头,刚想往前走,腿没力了,要往路正阳跟前栽,路正阳眼疾手快,赶忙扶着他,柏冬冬顺势抱住了路正阳的腰,好似撒娇一般道:“今天好累呀,等你下班你要背我回家。”
路正阳下意识点点头,应完才发现,两个人不知道什么时候吸引了所有人的目光,前台小姐姐拿着手机对着他俩,不知道是拍照还是录像。周围平日里就不苟言笑的大佬们,此时此刻更是一点话都没有了,就是手上的哑铃忘了放,说不定就这么举着看从头看到了尾。
张阿姨满脸差异,对路正阳做了个口型,只有两个字,路正阳看清楚了。
“是他?!”
路正阳很是尴尬,扶正怀里的柏冬冬道:“你还是去休息一会儿吧,大家都看着呢。”
柏冬冬揣着明白装糊涂:“大家看我们干嘛啊,我们怎么了?”
路正阳:“…………没怎么,你还好吗?”
柏冬冬心里道,他好,他好得不得了。
他是故意的,这是他想了一晚上想出来的主意,他不再喜欢路正阳了,除此之外,他也要让路教练尝尝当众出柜的滋味!
四周的目光越是惊异,柏冬冬的内心就越是开心,伴随着一股将自己的颜面也毁掉的快乐,他从没尝试过这样扭曲的感觉,苦涩夹杂着快意一齐朝他袭来,路正阳把他推下万丈深渊,那么他也要拉着他的手一起,让他感受被人用异样目光盯着的感觉。
柏冬冬在心里想,他可真坏,脸上却挂着笑。
他有点想流眼泪了。
过了今天,他就不再来康乐健身房了。
路正阳早退,在众人目光的洗礼下果真把柏冬冬背出了健身房。
本来应该出门右转,路正阳却选择了相反的方向。
柏冬冬“报了仇”,已经把下半辈子的大胆全都透支干净了,这个时候做过的那些大胆行径才纷纷回了笼,他趴在路正阳背上,把本来该红的脸全数补上。
路正阳道:“小柏,今晚我请你吃夜宵吧,向你赔罪,昨天那么一闹,真是对不住了。”
柏冬冬愣住了,不知道该回什么话。
路正阳接着道:“不是你的错,那个训练度谁也受不了,是我没有考虑到你的感受。”
柏冬冬觉得鼻子有点酸,他拼命忍住,眼睛却又涩又痒。
他后悔了。
第16章 小柏兔
柏冬冬已经连续吃了一周烧烤,总觉得自己连头发
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