第42节(3/3)
，自然是羡慕死程攻的身材了。
“还有我～～”刘忻也举手说：“我也早就想锻炼了，一直没找到机会，这回跟大伙一起去没事能督促我一下，免得我坚持不住。”
祝慈安没有说话，因为之前程攻已经打算让他去锻炼了。
程攻扫了一圈，说道：“那以后休息日的时候抽出两个小时跟我一起去健身，去不去全凭自愿，不过先说好，要是没有特殊情况随意放弃，那下一次就不用来了。”
众人闻言都点了点头，小胖满脸兴奋的问道：“头儿，你说我健身多久能瘦下来？”
程攻嘴角微微一翘，浅笑着说：“光凭一周两个小时的锻炼可不一定能达到理想的减肥效果，你要是真想减肥每天睡觉前跑五公里吧。”
“五公里？！！”小胖咋舌的缩了缩脖道：“别说跑五公里了，就是走五公里我都受不了……”
“呐呐，头儿，你说我锻炼多久能锻炼成你这样的肌肉啊？”刘忻在一旁摆出一个肱二头肌隆起的动作，可惜那小鼓包有是有，看着真跟没有似的。
程攻摇了摇头说道：“这可说不好，你们还是别指望一周两个小时能出什么效果，如果真想尽快改变自身体魄，就每天锻炼，那还能见到点效果。”
听到程攻这话众人不禁有些泄气，不过想到一周两小时总会慢慢有点效果吧？带着这样的想法众人依旧满怀期待的想着美好的未来。
因为明天还得上班，众人回去冲了个澡收拾了东西吃了顿晚饭就准备启程回去了。
一天一夜的时间眨眼就过去了，驱车回去的路上，李安全程驾车，刘忻本来还想倒手换一下，不过李安说不累就没争什么。
小胖坐在副驾驶，陆丰和刘忻坐在后座，刘忻靠着车窗就睡着了，陆丰看着刘忻的睡颜是心情复杂，他想的越多越觉得自己似乎在挑战一个根本不可能成功的挑战，短短一天之内心情大起大落，加上晚上睡眠不足，困乏的也睡着了。
到了自己家门口，陆丰才被刘忻叫醒，口水都快流出来了。
迷迷糊糊的和众人道别，回到家突然又睡意全无了。
陆丰心里有点堵，想找人咨询一下，但是程攻和祝慈安都太熟悉，而且都是人精，只要一开口保证就被戳穿了，所以根本不用考虑。
好在他之前交往的妹子们里不乏有腐女，耳读目染了一些，于是乎鬼使神差的就上网搜起了“耽美”“直男掰弯”这样的关键词，似乎是想通过这些美好的故事中寻求一些慰藉，治愈此时郁闷无比的内心。
不过搜寻了一些看过后就只有一个感觉，就是内心更郁闷了。
就一条他就完败耽美里的小攻，他根本就不是男神啊。
越看陆丰越有想摔手机的冲动……这根本不治愈，简直有毒……
陆丰葛优躺在沙发上，一脸的生无可恋。
就在两天前，如果一个男人跟他说喜欢他，他肯定一笑置之。
但如今，要他跟另外一个男人表白，他更会一笑置之，那画面太美简直不敢想。
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“还有我～～”刘忻也举手说：“我也早就想锻炼了，一直没找到机会，这回跟大伙一起去没事能督促我一下，免得我坚持不住。”
祝慈安没有说话，因为之前程攻已经打算让他去锻炼了。
程攻扫了一圈，说道：“那以后休息日的时候抽出两个小时跟我一起去健身，去不去全凭自愿，不过先说好，要是没有特殊情况随意放弃，那下一次就不用来了。”
众人闻言都点了点头，小胖满脸兴奋的问道：“头儿，你说我健身多久能瘦下来？”
程攻嘴角微微一翘，浅笑着说：“光凭一周两个小时的锻炼可不一定能达到理想的减肥效果，你要是真想减肥每天睡觉前跑五公里吧。”
“五公里？！！”小胖咋舌的缩了缩脖道：“别说跑五公里了，就是走五公里我都受不了……”
“呐呐，头儿，你说我锻炼多久能锻炼成你这样的肌肉啊？”刘忻在一旁摆出一个肱二头肌隆起的动作，可惜那小鼓包有是有，看着真跟没有似的。
程攻摇了摇头说道：“这可说不好，你们还是别指望一周两个小时能出什么效果，如果真想尽快改变自身体魄，就每天锻炼，那还能见到点效果。”
听到程攻这话众人不禁有些泄气，不过想到一周两小时总会慢慢有点效果吧？带着这样的想法众人依旧满怀期待的想着美好的未来。
因为明天还得上班，众人回去冲了个澡收拾了东西吃了顿晚饭就准备启程回去了。
一天一夜的时间眨眼就过去了，驱车回去的路上，李安全程驾车，刘忻本来还想倒手换一下，不过李安说不累就没争什么。
小胖坐在副驾驶，陆丰和刘忻坐在后座，刘忻靠着车窗就睡着了，陆丰看着刘忻的睡颜是心情复杂，他想的越多越觉得自己似乎在挑战一个根本不可能成功的挑战，短短一天之内心情大起大落，加上晚上睡眠不足，困乏的也睡着了。
到了自己家门口，陆丰才被刘忻叫醒，口水都快流出来了。
迷迷糊糊的和众人道别，回到家突然又睡意全无了。
陆丰心里有点堵，想找人咨询一下，但是程攻和祝慈安都太熟悉，而且都是人精，只要一开口保证就被戳穿了，所以根本不用考虑。
好在他之前交往的妹子们里不乏有腐女，耳读目染了一些，于是乎鬼使神差的就上网搜起了“耽美”“直男掰弯”这样的关键词，似乎是想通过这些美好的故事中寻求一些慰藉，治愈此时郁闷无比的内心。
不过搜寻了一些看过后就只有一个感觉，就是内心更郁闷了。
就一条他就完败耽美里的小攻，他根本就不是男神啊。
越看陆丰越有想摔手机的冲动……这根本不治愈，简直有毒……
陆丰葛优躺在沙发上，一脸的生无可恋。
就在两天前，如果一个男人跟他说喜欢他，他肯定一笑置之。
但如今，要他跟另外一个男人表白，他更会一笑置之，那画面太美简直不敢想。
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