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r /　　说到这里，唐景初一笑，“我相信你们走到现在，应该也有自己的调节方式，说来听听？”

施东宇说，“我比赛的前一天会出去放松一下。”

唐景初点头，李蕊又说，“我会去吃一顿好的犒劳自己，美食最能抚平人的情绪。比赛结束之后我也去吃，不过吃什么就要看成绩了。”

其他人闻言都笑了起来，安宜雯道，“我调节的方式是睡觉，睡饱了就不紧张了。”

她说完之后，大家都将视线转向许含光，李蕊玩笑道，“许含光嘛，我怀疑他根本不会紧张。”

本来打算开口的许含光微微抿唇，垂下了眼睫。怎么可能不紧张？即使是最顶尖的网球运动员，站在赛场上的时候，也会感觉到紧张的。“比赛前一天，我会做一些基础练习。”

“还真是许含光式的调节方式，我都怀疑你的生活里还有没有网球之外的东西。”施东宇拍了拍许含光的肩。

“教练，你的调节方式是什么？”许含光没有理会施东宇，而是看向唐景初。

唐景初眼底划过一抹怀念，在之前那个世界时，她虽然并不能修习内力，但最喜欢做的就是到处找人比试。当然，只论招式，不用内力。那时她一心想要光大唐门，要让天下人知道，唐门亦是顶尖的武学。即便她能够拿得出手的只有暗器一项。

因为怀着这样的信念，每一次比试之前的压力可想而知，而她调节情绪的方式……

“我会唱歌。”

作者有话要说：　　抓虫

第9章

四人都没想到唐景初会给出这个答案，李蕊嘿嘿笑了两声，想撺掇唐景初来一曲，又有些打怵。她的性格外向活泼，但唐景初毕竟是教练，还是她的偶像，接触的时间又不长，所以也不敢太放肆。

唐景初道，“赛前赛后的情绪调节应该没问题，但这些方法，赛场上可不能用。以前你们参加的比赛大都是业余赛事，基本上没什么观众，就连判罚都是信任制（没有专门的裁判，由参赛选手自行决定球是否有效），整体感觉会比较轻松。但u18的比赛的参赛选手几乎都是职业球员，比赛也会更加正规。在赛场上的体验，跟之前是不一样的。”

四人虽然没有参加过这个级别的比赛，但都去现场看过比赛，知道正式的比赛中，赛场上的气氛与练习赛和业余比赛截然不同，闻言不由点头。他们自己在期待比赛的同时，心里也不是没有担忧。

唐景初道，“我有一个小窍门，那就是把精神集中在一个地方，你们可以试试看。”

“集中精神关注对手吗？那样更紧张吧。”施东宇想了想，道。

“按照你们的习惯来就可以。如果之前没想过的话，可以试试我的方法，把注意力放到球场上去。”唐景初走到球场边，“网球比赛的球场就那么大，不管再哪里看起来都差不多，但我认为每一个球场都是不同的。你们可以试着用目测的方法，将整个球场平分成很多份。就像这样……”

她抬手在空中画虚线，“一开始可以纵横分为十等份，这样，整个球场就变成了一个一个的小格子。这对之后判断球的落点、对手的行动都会有帮助。”

李蕊听得瞠目结舌，“教练，你这个办法听起来是很有道理，但谁能做到啊？”

划分球场倒没什么。但在没有画线的情况下做出精准判断，不但需要对球场十分熟悉，对数学和心算的要求也很高。就算做到了这一点，要将之运用到比赛之中，也会是一个非常复杂的过程。

唐景初一笑，“这只能靠多多练习了，熟能生巧嘛。”

她连内力都没有，可见天赋差劲。但唐景初不肯服输，别人用内力感知周围的环境，她只能靠眼睛看，在这方面吃了太多的亏，也是经过很长时间的摸索，才找出了适合自己的办法。然后又经过大量的练习，这才将唐门的暗器传承彻底掌握。不用内力的情况下，莫说是江湖中声名鹊起的年轻天才，就是那些成名已久的江湖名宿，也未见得能在她手下讨好。

唐景初既然接下了这份工作，内心里甚至对它开始产生认同，自然不会藏私。但能够领悟多少，学到多少，就要看着四个学生自己的努力了。

四个学生并没有因为这个办法很难就不在意，都在盯着球场进行尝试。

过了一会儿，李蕊回过神来，揉了揉眼睛，“不行了，看久了眼花，现在我看哪哪儿都感觉有一条不存在的线。”

很快其他三人也移开了视线，显然在高度集中精神之后，都有些微的不适应。

而接下来正式开始球场上的练习时，就出了问题。

四个学生在发球接球的时候，注意力总会忍不住分散到球场上，从而造成失误。而且还是那种最基础最简单的，初学者才会犯的错误。

施东宇抱着拍子怎么也想不通，“感觉我好像不会打球了。”

“是啊，明明感觉自己可以做到，但出手之后的结果却天差地别。”李蕊也皱着眉头百

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